• • 

• • LISTOPAD

  •  

    PIOSENKA

    „Jesteśmy Polką i Polakiem”

    1. Ciuchcia na dworcu czeka
    Dziś wszystkie dzieci pojadą nią by poznać kraj
    Ciuchcia pomknie daleko i przygód wiele
    Na pewno w drodze spotka Nas

    
    2. Pierwsze jest Zakopane miejsce wspaniałe
    Gdzie góry i górale są
    Kraków to miasto stare w nim piękny Wawel
    Obok Wawelu mieszkał smok
    
    3. Teraz to już Warszawa to ważna sprawa
    Bo tu stolica Polski jest
    Wisła, Pałac Kultury, Królewski Zamek
    I wiele innych pięknych miejsc

     

    Ref: Jesteśmy Polką i Polakiem
    Dziewczynką fajną i chłopakiem
    Kochamy Polskę z całych sił,
    Chcemy byś również kochał ją i ty i ty
     

    WIERSZ  

    "Moja mała Ojczyzna”
    J. Białobrzeska

     

    Jest na mapie mała kropka,
    ja tu mieszkam, tu mnie spotkasz.
    Jak ciekawie i wesoło
    w moim świecie naokoło.

     

    Na podwórku trzy kałuże,
    położyły się przy murze,
    trzepak bardzo dziś kaprysi -
    duży dywan na nim wisi.

     

    Słońce z cieniem gra tu w berka,
    pan kominiarz z dachu zerka,
    teraz chyba każdy przyzna,
    że jest piękna ma Ojczyzna!

     

• • ROZKŁAD TREŚCI PRACY DYDAKTYCZNO-WYCHOWAWCZEJ NA MIESIĄC - LISTOPAD

  • 1. Dbamy o zdrowie.

    2. Polska moja Ojczyzna.

    3. Tutaj rosły paprocie.

    4. Czyste powietrze wokół nas.

     

• • 

Uczymy się:

• • Etapy rozwoju emocjonalnego dziecka w wieku przedszkolnym:

     

    TRZYLATEK:

    • Stany emocjonalne trzylatka są krótkotrwałe, gwałtowne i bardzo zmienne. dziecko potrafi bardzo szybko przechodzić z odczuwania smutku do radości i okazuje te uczucia z bardzo dużą siłą;
    • Zachowanie dziecka jest impulsywne, jest przejawem przeżywanych przez nie emocji w danej chwili;
    • Nie potrafi jeszcze kontrolować swoich emocji, udawać czy ukrywać ich;
    • Agresję przejawia głównie w sposób fizyczny (bije, kopie, gryzie)
    • Trzyipółlatek wchodzi w dość burzliwy okres, w którym podstawową trudnością dla dorosłych może być sprzeciwianie się, odmowa posłuszeństwa, kontrola otoczenia
    • Jest już świadomy swoich potrzeb i potrafi je wyrażać ("chcę - nie chcę", "lubię - nie lubię");
    • Nastawiony jest na zdobywanie niezależności i wyodrębnianie się od innych, dlatego bardzo ważna jest dla niego samodzielność, którą często manifestuje poprzez opór wobec poleceń czy próśb dorosłych lub buntowanie się;
    • Jest wrażliwy na to, co dzieje się w jego najbliższym otoczeniu - może silnie przeżywać konflikty w rodzinie;
    • Jest coraz bardziej gotowe na dłuższe rozstania.

    
     

    CZTEROLATEK:

    • Coraz lepiej potrafi nazywać przeżywane przez siebie emocje, opisywać zachowania społeczne;
    • Potrafi rozpoznać dlaczego ono samo lub ktoś inny przeżywa dane uczucie, zwraca jednak uwagę przede wszystkim na zewnętrzne przyczyny emocji;
    • Emocje dziecka są nadal intensywne i mogą występować naprzemiennie;
    • Może rozładowywać napięcie emocjonalne poprzez ssanie kciuka, obgryzanie paznokci, nadruchliwość, koszmary senne;
    • Podczas przeżywania dużego stresu może skarżyć się na ból brzucha, moczyć się lub wymiotować;
    • Zaczyna zdobywać umiejętność regulacji emocji;
    • W tym wieku nasilają się u dziecka lęki słuchowe, przed ciemnością i dzikimi zwierzętami oraz wyjściem mamy - często związane są one z rozwijającą się u dziecka wyobraźnią;
    • Ma coraz większą potrzebę nawiązywania kontaktów z rówieśnikami, przynależności do grupy.

    PRZEDSTAWIONE ETAPY ROZWOJU EMOCJONALNEGO I OPIS ZACHOWAŃ DZIECKA W KOLEJNYCH FAZACH MOGĄ BYĆ TYLKO PUNKTEM ODNIESIENIA DLA OCENY STOPNIA ROZWOJU KONKRETNEGO DZIECKA. WARTO PAMIĘTAĆ O TYM, ŻE KAŻDE DZIECKO DOJRZEWA WE WŁASNYM TEMPIE, A JEGO ROZWÓJ NIE ZALEŻY TYLKO OD WIEKU, ALE TEŻ OD WRODZONEGO TEMPERAMENTU, DOŚWIADCZEŃ I WARUNKÓW, W JAKICH JEST WYCHOWYWANY.

     

    Jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka? Oto kilka wskazówek:

    1. Mów w domu o uczuciach.
    2. Pomóż dziecku nazwać jego uczucia i je zaakceptować.
    3. Staraj się łączyć przeżywanie emocji z potrzebami, a nie ze zdarzeniami zewnętrznymi, np. "Jestem zła, kiedy kłócicie się obok mnie, bo chciałam odpocząć chwilę w spokoju" zamiast "Jestem zła, bo robicie hałas"
    4. Dziel się z dzieckiem uczuciami i przemyśleniami i uważnie słuchaj tego, co mówi o swoich przeżyciach.
    5. Nie krytykuj i nie oceniaj żadnych uczuć doświadczanych przez dziecko.
    6. Nie zaprzeczaj uczuciom dziecka.
    7. Pamiętaj, że akceptowanie uczuć to nie to samo, co zgoda na każde działanie pod ich wpływem.
    8. Nie oczekuj od kilkulatka, by zawsze wiedział, co i dlaczego czuje, ani umiejętności kontrolowania emocji w każdej sytuacji.
    9. Podpowiadaj dziecku, jak może wyrazić emocje w sposób bezpieczny dla siebie i innych.
    10.  Pomoc dziecku w radzeniu sobie z uczuciami zaczyna się od uspokojenia rodzica.

     

    Pamiętajmy o tym że dziecko nie jest z natury niegrzeczne, ono czasem postępuje
    w nieodpowiedni sposób, nie stosując się do norm i zasad społecznych jakich my jako rodzice oczekiwali byśmy od naszego dziecka. Te nieodpowiednie zachowania można
    w szybki sposób wyeliminować, stosując się do kilku zasad:

    - konsekwencja w wychowaniu

    - nie bij

    - wprowadź jasne reguły i zasady i ich przestrzegaj

    - rozmawiaj z dzieckiem często przypominaj co wolno, a czego nie wolno robić

    -pamiętaj o nagrodach i pochwałach za dobre zachowanie

    - zachowaj zimną krew i staraj sie opanować

    - nie wydawaj ciągłych komend

     

    Wszystkie uczucia dziecka my jako rodzice możemy zaakceptować, ale pewne złe zachowania należy ograniczyć tłumacząc dziecku : „Widzę, jaki jesteś zły na brata, powiedz co chcesz, czego nie lubisz słowami, nie pięściami".

     

     

• • ĆWICZENIA LOGOPEDYCZNE

  •  

    Ćwiczenia motoryki narządów artykulacyjnych

    Ćwiczenia żuchwy

    • płynnie i spokojnie otwieraj i zamykaj żuchwę, trzymając palec wskazujący na brodzie,
    • obniżaj żuchwę przy zamkniętych ustach, w pozycji górnej zęby zwarte, w dolnej oddalone od siebie,
    • swobodnie, miękko wypowiadaj - da, da, da,
    • wykonuj szybkie, rytmiczne, drobne ruchy żuchwą wymawiając cicho papapapapa,
    • pochyl głowę i luźną, ciężką żuchwą 'zamiataj podłogę',
    • wyobraź sobie, że żujesz gumę przy zamkniętych ustach, a ona staje się coraz większa.

    Ćwiczenia języka

    W razie trudności przy wykonywaniu ćwiczeń należy posmarować wargi bądź podniebienie czekoladą, dżemem, miodem itp.). W ten prosty sposób uczulimy miejsca artykulacji i ułatwimy oraz uatrakcyjnimy wykonywane ćwiczenia.

    • uchyl wargi i oblizuj je czubkiem języka, uważając by wargi pozostawały nieruchome - przy opuszczonej żuchwie, dotykaj czubkiem języka górnej wargi, prawego i lewego kącika ust, dolnej wargi,
    • 'malowanie sufitu' - masowanie językiem podniebienia górnego, język wykonuje zdecydowane, miękkie, posuwiste ruchy w kierunku podniebienia miękkiego,
    • 'młynek' językiem przy zamkniętych ustach w prawo i w lewo, po zębach górnych i dolnych - staraj się zachować równomierny i powolny ruch języka,
    • zamknij usta, wykonuj okrężne ruchy języka wewnątrz jamy ustnej (jak gdyby masaż dziąseł),
    • usta otwarte, wargi i żuchwa ułożone jak przy 'a', wykonuj ruchy okrężne języka wewnątrz jamy ustnej,
    • wargi rozchylone - sięgaj czubkiem języka do ostatnich zębów górnych i dolnych po prawej i lewej stronie,
    • 'liczenie zębów' - rozchyl wargi, żuchwa nieruchoma, dotykaj czubkiem języka zębów górnych i dolnych,
    • wysuwaj koniuszek języka przez lekko zwarte zęby, masując jego mięśnie,
    • ściągnij mocno wargi, wysuń je do przodu - naśladuj rybę, otwierając i zamykając usta,
    • ćwiczenie 'koci grzbiet' - oprzyj czubek języka o dolne zęby i wymawiaj wyraźnie - ni, ni, ni.

    Ćwiczenia podniebienia miękkiego

    • przy zamkniętych ustach wykonuj wdech i wydech przez nos,
    • wdech przez nos, wydech przez szeroko otwarte usta - przy wydechu zaciśnij nos,
    • wykonaj wdech i wydech mając szeroko otwarte usta,
    • ziewaj przy zamkniętych ustach, tak aby nikt nie mógł tego zauważyć,
    • śmiej się z otwartymi ustami - na samogłoskach,
    • wzdychaj i ziewaj z szeroko otwartymi ustami z jednoczesnym swobodnym wypowiadaniem głoski 'a',
    • wykonaj energiczne wdechy i wydechy przez nos i otwarte usta 'zdyszany piesek' - cha, cha, cha.

    Ćwiczenia policzków

    • nabierz powietrze, zamknij usta - przesuwaj powietrze z jednego policzka do drugiego,
    • nabierz powietrze, wypychaj nim policzki, po czym gwałtownie wypuszczaj powietrze,
    • nabierz powietrze, wypychaj nim usta - następnie powoli wypuszczaj powietrze,
    • nadymaj i wciągaj policzki - gruby, chudy,
    • wypychaj policzki językiem,

    Ćwiczenia warg

    • na przemian ściągaj złączone wargi w 'dzióbek' (wytrzymaj kilka sekund) i rozciągnij je jak   do uśmiechu - wytrzymaj też kilka sekund,
    • przyłóż pionowo opuszkę palca wskazującego na środek ściągniętych i złączonych warg - cmokaj, odrywając palec po każdym cmoknięciu,
    • wypychaj wargi - górną i dolną czubkiem języka - masuj językiem wargi i policzki od wewnątrz,
    • 'balonik' - napełnij policzki powietrzem - wytrzymaj tak kilka sekund,
    • gwiżdż, parskaj - brr, brr...

    Ćwiczenia języka z użyciem głosu

    • da, de, di, do, du,
    • ta, te, ti, to, tu,
    • at, et, it, ot, ut,
    • ra, re, ri, ro, ru,
    • ar, or, ur, er, ir,
    • wa, we, wi, wo, wu,
    • wymawiamy szybko głoski: l-l-l-l-l,
    • wymawiamy naprzemiennie ln, ln, ln,
    • wymawiamy szybko td, td, td.

    Ćwiczenia podniebienia miękkiego z użyciem głosu

    • gwiżdż na różnych wysokościach 'przy zamkniętym i otwartym nosie',
    • ćwicz chrapanie na wdechu i wydechu przy otwartych ustach,
    • przy nisko opuszczonej żuchwie, oprzyj czubek języka o dolne siekacze i  wyraźnie wymawiaj:
      • ka, ko, ke, ki, ku,
      • kka, kko, kke, kki, kku,
      • kikakoku, kikakoku,
      • ga, go, gu ge, gi,
      • gga, ggo, gge, ggi, ggu,
      • gigagagogu, gigagagogu,
      • ak-ka, ag-ga, ok-ko, og-go, uk-ku, ug-gu, ek-ke, eg-ge,
      • ha, ho, hu, he, hi,
    • wypowiadamy wolno:
      • nga, ngo, ngu nge, ngi,
      • unga, ungo, ungu, unge, ugi,
      • mga-mgo-mgu-mge-mgi.

    Ćwiczenia warg z użyciem głosu

    • rozluźniaj wargi, a następnie z przesadną dokładnością, wypowiadaj samogłoski: a, o, u, e, i, y,
    • naśladuj parskanie konia, wargi rozluźnione - prr, prr, prr,
    • wykonuj murmurando na wydechu - mmma, mmmo, mmmu, mmme, mmmi, mmmy,
    • mrucz dowolne melodie - wyczuwaj wibracje na wargach i policzkach (początkowo przyłóż opuszki palców do warg i policzków),
    • wymawiaj szybko a-u, a-u, a-u, i-o, i-o.

    Ćwiczenia oddechowe

    Ćwiczenia oddechowe wykonujemy stopniowo, bez najmniejszego wysiłku. Powtarzamy je kilkakrotnie, w pewnych odstępach czasu. Nie należy ćwiczyć za długo, by nie dopuścić do zmęczenia i hiperwentylacji.

    Rozpoczynamy ćwiczenia w pozycji leżącej

    • leżąc na plecach - jedna ręka na żebrach, druga na brzuchu w okolicy pępka, wyczuj ruchy żeber i brzucha,
    • wykonaj spokojny głęboki długi wydech, przy wdechu zapamiętaj ruchy żeber na zewnątrz i brzucha ku przodowi,
    • swobodny wdech nosem i ustami - na wydechu liczymy w myślach. Pamiętamy, że nie należy doprowadzać  do pełnego wydechu powietrza z płuc,

    Postawa stojąca

    • stań swobodnie w małym rozkroku - ramiona luźno opuszczone unieś zdecydowanym ruchem w bok do poziomu barków, z jednoczesnym pełnym, głębokim wdechem - wydech wykonaj nucąc na najwygodniejszej głosce i na dowolnej wysokości dźwięku - wolno opuść ramiona bokiem w dół,
    • przebieg ćwiczenia podobnie jak wyżej - ruch ramion przodem w górę z wdechem, powolny opad ramion  bokiem z nuceniem,
    • przy swobodnej postawie - spokojny wdech unosząc ręce w przód przed siebie - na wydechu wypowiadaj wolno zdanie np: Dzisiaj mam świetny dzień - kierując ręce w bok.
      Po uzyskaniu pewnej sprawności zaleca się podczas wydechu zamiast nucenia jednej głoski wolne wymawianie kolejnych sylab: ma, me, mi, mo, mu, ma, me. W następnym etapie samogłosek: a, e, i, o, u, a, e... Wreszcie liczenie: jeden, dwa, trzy, itd.
    • ćwiczenie wdechu - przenoszenie na wdechu przez słomkę drobnych lekkich drobiazgów -
                     ryż preparowany, waciki, itp.,
    • 'wąchanie kwiatów' (wyczuwaj ruchy skrzydełek nosa), weź wdech nosem - zatrzymaj powietrze w płucach na parę sekund, następnie wykonaj spokojny długi wydech - ćwiczenie to wykonuj z otwartymi i zamkniętymi oczami,
    • wykonaj wdech i wydech zachowując układ ust jak przy ziewaniu,
    • wykonaj wdech wykorzystując całą przestrzeń jamy ustnej - wydech przez wąska szczelinę - fffffffffff,
    • wciąg powietrze do płuc przez wąska szczelinę w ustach, następnie wykonaj spokojny długi wydech,
    • pełne rozluźnienie twarzy, żuchwa opuszczona, weź wdech nosem i ustami - wsłuchuj się w swój oddech, wyczuj jak przy wydechu powietrze masuje delikatnie podniebienie górne,
    • wykonaj normalny wdech - napnij ciało - wykonaj wydech, poczuj rozluźnienie ciała,
    • dłońmi kontroluj brzuch i dolną okolicę żeber - pełny wdech ustami - zatrzymaj powietrze i zrób szybki wydech 'zdmuchnij świeczkę',
    • w pozycji stojącej połóż rękę na brzuchu w okolicy pępka - wyczuwaj rytmiczne ruchy ścian brzucha do przodu i ku tyłowi - wdech i energicznie: p-p-p-p-p-p***cz-cz-cz-cz***p-b-p-b-p-b***cz-dż-cz-dż-cz,
    • fukanie na wydechu od f-f-f-f-f,
    • wykonaj wdech:
      • nabierz tyle powietrza by wypowiedzieć jeden wyraz - raz,
      • nabierz tyle powietrza by wypowiedzieć płynnie dwa wyrazy - raz, dwa,
      • nabierz tyle powietrza by wypowiedzieć płynnie trzy wyrazy - raz, dwa, trzy,
      • nabierz tyle powietrza by wypowiedzieć płynnie cztery wyrazy - raz, dwa, trzy, cztery, itd…